|
1. ФИЗИЧЕСКОМУ телу человека необходим гармоничный отдых посредством смены Активности, легкое сбалансированное питание,
физическая зарядка, свежий воздух и общение с природой, сон..
2. ЭФИРНОМУ телу необходимо очищение и восстановление посредством принятия контрастных обливаний, обтирания, сауна, снежная ванна
3. Тело ЧУВСТВ необходимо сгармонизировать посредством хорошей музыки, посещением выставок картин, скульптур, осмотр памятников
архитектуры
4. МЕНТАЛЬНОЕ тело очищается посредством глубокой медитации и размышлений по поводу истинной ценности жизни и красоты человеческих
взаимоотношений.
|
