Кремневые разности

Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, им нужны микроэлементы, главными из которых являются сера, цинк, кремний и кальций. Они есть в черной редьке, поэтому втирайте ее сок в кожу головы за 10-15 минут до мытья. Еще Авиценна в "Каноне" рекомендует смазывать соком редьки кожу головы при выпадении волос и болезнях кожи головы.
Плохие волосы мойте в кремневой воде, домашнем квасе, отварах кожуры картофеля, овса, соломы, крапивы, хвоща, листьев лопуха.
Также росту волос способствует каша из пшеничных проростков.
Цинка много в семечках тыквы и подсолнечника.
Мужчинам надо ежедневно (хотя бы понемногу) употреблять в пищу семена тыквы. При импотенции нет ничего лучше овсянки и сырого яичного желтка.
Если человек много курит, у него появляются одышка, спазмы икроножных мышц. Снять эти симптомы помогут кремний и германий, содержащийся в отварах шелухи лука и чеснока (вдыхать пары этого отвара), кожуры овощей и фруктов и отрубей.
Чтобы избавиться от кариеса или хронического кашля, сходите в лес, наскребите смолы с любого хвойного дерева, прилепите ее кусочек на небо или просто пожуйте его - и она застрянет между зубами. Подержите смолу во рту до растворения. Принесите смолы домой - это прекрасное средство от гнилостных процессов в легких, бронхах и во рту.

Хвощ полевой.

Растворимая кремниевая фракция хвоща увеличивает эластичность тканей.
Экстракты из хвоща в сочетании с другими веществами (огуречным и лимонным соком, апельсиновыми корками) используют против морщин и бородавок.
При болезнях десен и зубов полощите этим настоем рот (2 столовых ложки сырья на поллитра воды - всю ночь настаивать в термосе)
Слабым и капризным детям надо сделать матрасик, набив его сухим полевым хвощом. Также успокаивающе действует подушка из шишек хмеля.
Хвощ полевой можно есть сырым, добавлять в начинку для пирогов, запеканки, винегреты, супы.
Половину лимона очистить от кожуры, измельчить, залить отваром хвои (ели, состы, пихты) и принимать за час до еды или через час после еды (до двух лимонов в день) 2-3 недели для укрепления сосудов головы. Месяц перерыв - и курс повторить.
Хной можно не только красить волосы, но и мыть ею голову, что намного полезней для волос. Для мытья разведите в стакане горячей воды столовую ложку хны, а когда смесь остынет, втирайте ее в кожу головы 1-2 минуты. Если волосы очень грязные, то можно в смесь добавить желток.. Затем промойте волосы теплой водой.